5 Kegiatan Bersama Keluarga yang Seru Untuk Dilakukan

car free dayBerkumpul dengan keluarga merupakan kegiatan paling menyenangkan yang ada di dunia ini. Anda bisa berbagi cerita dan keceriaan bersama setiap berkumpul. Maka tidak heran banyak orang yang beranggapan bahwa momen bareng keluarga adalah salah satu hal yang paling spesial. Tetapi, daripada family time hanya di rumah saja, lebih baik lakukan kegiatan bersama keluarga di bawah ini agar suasana lebih seru dan ikatan keluarga lebih kuat, yuk!

Memasak Bersama

Kegiatan bersama keluarga pertama yang bisa dilakukan adalah makan bersama, karena hal ini bisa menjadi sesuatu yang langka bila Anda masing-masing sibuk pada hari kerja. Selain menjadi saat yang pas untuk bertemu dengan anggota keluarga, tetapi juga menjadi waktunya berbagi cerita. Jika acara makan bersama terlalu sulit dilakukan di hari biasa, mungkin Anda dapat meluangkan waktu saat weekend untuk melakukan ritual menyenangkan ini.

Berkebun

Berkebun termasuk salah satu kegiatan bersama keluarga yang bisa mempererat hubungan antar anggota keluarga. Tidak perlu tanaman yang terlalu sulit, coba menanam sayur atau bunga kesayangan Anda di pekarangan rumah. Lagi pula, sudah banyak toko tanaman yang menyediakan bibit siap tanam dengan harga murah. Dengan begitu, kegiatan yang Anda habiskan dengan keluarga bisa lebih bermanfaat dan berguna untuk lingkungan.

Pergi ke Taman Bermain Bersama

Siapa yang tidak suka pergi ke taman bermain? Segala umur, dari muda hingga tua senang mengunjungi taman yang satu ini. Nah, kegiatan bersama keluarga ini dapat Anda lakukan saat weekend. Dengan begitu, Anda bisa melepas stress dan penat sebelum kembali ke rutinitas sehari-hari.

Menonton Film di Bioskop

Bila Anda tidak memiliki banyak waktu untuk berlibur ke taman, mungkin Anda dapat menonton di bioskop sebagai alternatif kegiatan bersama keluarga. Sekarang ini pun banyak film-film untuk anak dan keluarga yang bisa Anda tonton bersama loh. Bermodal soft drink dan popcorn, Anda dapat memperoleh  momen keceriaan yang spesial dengan keluarga Anda.  

Berkunjung ke Museum

Bermain sambil belajar memang menjadi salah satu metode yang paling ampuh untuk anak-anak. Oleh sebab itu, bisa memilih mengunjungi museum sebagai kegiatan bersama keluarga. Selain menyenangkan, anak-anak akan mendapatkan edukasi positif di luar sekolah yang dapat membantu perkembangan pengetahuan mereka.

Yuk, Tingkatkan Kualitas Kesehatan Keluarga Dengan Cara Ini!

Image result for family activityMemiliki keluarga yang sehat adalah cita-cita setiap orangtua. Untuk mewujudkannya, dibutuhkan upaya secara berkelanjutan dan juga kerja sama antar anggota keluarga. Jangan biarkan keluarga yang Anda sayangi sering terkena penyakit. Pasalnya, kualitas kesehatan keluarga akan berefek pada kehidupan Anda sehari-hari. Sebisa mungkin semua anggota keluarga konsisten dalam menerapkan kesehatan di mana pun. Nah, artikel ini akan memberikan beberapa cara untuk menjaga kualitas kesehatan keluarga Anda. Yuk, simak informasinya di bawah ini!

Menjaga Kebersihan

Ketika Anda ingin kualitas kesehatan keluarga terjaga dengan baik, maka Anda harus mulai dari hal-hal sederhana. Contohnya adalah selalu memelihara kebersihan meja makan, kamar mandi, tempat tidur dan halaman rumah. Bagi seorang perempuan sangat penting menjaga kebersihan wajah dan alat kosmetik agar tidak menimbulkan iritasi pada kulit. Kegiatan kebersihan di rumah akan memberikan dampak baik bagi keluarga.

Lakukan Aktivitas Fisik

Aktivitas fisik yang Anda lakukan memiliki manfaat dalam membantu menjaga berat badan ideal, mengurangi berbagai risiko penyakit kardiovaskular dan menjaga kualitas tidur. Selain itu, ini juga menjadi salah satu cara untuk mendapatkan kualitas kesehatan keluarga. Aktivitas fisik yang bisa Anda lakukan bersama keluarga adalah olahraga yang Anda sukai dan menyenangkan. Melakukan hobi di luar rumah juga bisa menjadi solusi seperti bermain bola, bersepeda dan masih banyak lainnya.

Penuhi Asupan Nutrisi dengan Baik

Jangan biarkan keluarga selalu mengkonsumsi makanan tidak bergizi. Dengan mengonsumsi makanan yang bergizi akan membantu keluarga mendapatkan nutrisi yang cukup dan kualitas kesehatan keluarga yang baik. Pastikan pula makanan yang dikonsumsi dalam kondisi bersih dan bebas kuman. Setidaknya dalam sehari makanan tersebut memiliki komponen baik seperti sumber karbohidrat, protein, vitamin, serat, dan mineral. Mengonsumsi daging atau ikan, sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian adalah cara tepat untuk meningkatkan kualitas kesehatan keluarga.

Dapatkan Fasilitas Kesehatan

Terkadang penyakit yang ringan membuat Anda dan keluarga terlalu malas memeriksakan diri ke dokter. Padahal jika lingkungan wilayah rumah Anda dekat dengan rumah sakit atau fasilitas kesehatan, akan sangat membantu dalam menangani kondisi tubuh secara teratur. Tak lupa, agar kualitas tubuh tidak menurun, maka perlu mendapat perawatan yang baik dan obat sesuai resep dokter. Mencegah lebih baik daripada mengobati adalah sebait kalimat yang bisa merubah pikiran Anda untuk meningkatkan kualitas kesehatan keluarga.

3 Kegiatan Menyenangkan Bersama Keluarga Saat Weekend

Image result for besan presiden jokowi meninggalMenjadi orangtua yang bekerja terkadang sulit membuat rencana kegiatan seru untuk keluarga. Pekerjaan yang banyak tidak bisa dijadikan alasan para orangtua mengurangi waktu bermain bersama anak. Untuk menebusnya, Anda bisa memanfaatkan waktu weekend Anda untuk melakukannya dengan keluarga dengan cara yang menyenangkan. Ada banyak sekali kegiatan menyenangkan yang dapat Anda lakukan, mulai dari olahraga atau sekadar jalan-jalan. Mungkin beberapa kegiatan menyenangkan di bawah ini dapat menjadi inspirasi Anda. Selamat membaca!

Wisata Kuliner

Berkunjung ke tempat-tempat wisata kuliner menjadi kegiatan menyenangkan untuk mengisi weekend akan membuat Anda dan keluarga ketagihan. Selain banyaknya pilihan makanan enak, dengan harga terjangkau dapat dengan mudah Anda temukan. Manfaatkan weekend Anda dan keluarga untuk mencicipi makanan khas daerah yang masih bisa Anda jangkau seperti Jakarta, Bogor dan Depok. Cafe yang tersedia di daerah tersebut banyak direkomendasikan sebagai tempat wisata kuliner yang wajib Anda coba. Memiliki interior design yang bagus dan unik juga menjadi alasan para pengunjung merasa nyaman ketika berwisata kuliner di tempat tersebut.

Berkunjung ke Tempat Baru

Jika ingin mengisi weekend di tempat yang belum pernah keluarga dan Anda kunjungi sebelumnya bisa menjadi kegiatan menyenangkan. Anda bisa memilih tempat seperti art space atau exhibition sebagai tujuan Anda. Pameran-pameran tersebut memiliki hasil seni dan desain interior yang dibuat seunik mungkin sehingga membuat pengunjung menjadi kagum.  Anda juga bisa mengunjungi museum untuk mengajarkan anak-anak tentang sejarah dan keunikannya. Kegiatan satu ini tentunya bisa menambah wawasan anak dan mengembangkan kreativitas mereka.

Bersepeda

Kegiatan menyenangkan bersama keluarga yang tidak kalah seru adalah bersepeda. Bersepeda juga bisa menjadi alternatif olahraga yang tidak terlalu melelahkan. Dengan bersepeda secara rutin, membantu mengurangi stress dan mengurangi resiko penyakit jantung. Anda bisa mengajak keluarga untuk bersepeda mengelilingi wilayah rumah, saat car free day dan di tempat-tempat wisata. Tempat wisata yang bisa Anda pilih untuk bersepeda seperti Kota Tua, Taman Mini Indonesia Indah dan Monumen Nasional.